Le guarana, une plante originaire d’Amazonie, est de plus en plus reconnu pour ses nombreuses vertus sur la santé. Cet article explore en détail les bienfaits de cette plante énergisante et polyvalente….
Catégorie : Vitamines et minéraux
La relation entre la perte de poids et la gestion du diabète
Le diabète, une maladie métabolique marquée par des niveaux élevés de sucre dans le sang, est devenu un enjeu majeur de santé publique à l’échelle mondiale. Pourtant, de nombreuses recherches montrent qu’une…
Les compléments alimentaires importants pour la croissance des enfants
On n’oublierait jamais la fameuse phrase : « mange ta soupe ou finis tes légumes, ça fait grandir ! » Cela nous renvoie à des souvenirs peu agréables tant à l’époque, quand…
Comment perdre du poids après 40 ans lorsque le métabolisme ralentit ?
9 astuces pour accélérer votre métabolisme et perdre du poids après 40 ans Après 40 ans, le métabolisme de base ralentit, ce qui signifie généralement une prise de poids. Après 40 ans,…
7 day diet shake avis : Repas hyperprotéiné de Bauer Nutrition
Une variété de shakes protéinés sont actuellement disponibles sur le marché des compléments alimentaires. Aux États-Unis, en Angleterre et de plus en plus en France comme le PhenQ Meal Shake, les protéines…
Le stress, effets sur la santé et aliments palliatifs.
Il est clair que le mode de vie imposé par le rythme soutenu des temps modernes, avec toutes les contraintes psychiques, alimentaires ou tout simplement liées à l’hygiène de vie qui en…
Un guide des herbes médicinales les plus courantes
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Quelles vitamines et minéraux pour booster son cerveau ?
Le cerveau est un organe particulièrement important du corps humain. Il agit comme un moteur pour régler les différentes fonctions principales de notre corps. Sans lui, vous ne pouvez réaliser vos objectifs…
Wakame : La super algue pour le diabète, la graisse et bien plus encore.
Qu’est-ce que le Wakame ? Le wakame est une algue brune ou vert foncé couramment utilisée dans la cuisine japonaise. Elle a une saveur saumâtre et légèrement sucrée qui est globalement assez…