Pour perdre des kilos superflus un peu trop dérangeants, certaines personnes sont prêtes à tout tenter pourvu qu’elles aient entre les mains le remède miracle. Maigrir sans faire le moindre effort, voilà ce qui est en réalité attendu. Il faut dire que les réseaux sociaux ne cessent d’alimenter ce fantasme du “maigrir sans rien faire”. Alors Mythe ou réalité ? La pilule miracle existe-t-elle vraiment ? C’est le mystère que nous tenterons d’élucider aujourd’hui à travers notre article.
Maigrir sans effort est-ce possible ?
On ne compte plus le nombre de solutions amincissantes commercialisées qui promettent de déstocker la graisse corporelle sans bouger le petit doigt. “Maigrir sans régime”, “perdre du poids sans effort”, le mythe des pilules miracles ne datent pas d’hier. Il suffit de jeter un œil sur les forums de discussions pour s’apercevoir que ce rêve alimente l’enthousiasme de ces consommateurs qui recherchent la facilité.
En effet, beaucoup d’entre eux vont se ruer vers ces programmes amincissants sans même s’informer des ingrédients qui entrent dans la composition des cachets ou de leurs éventuels effets secondaires. Vous pensez que la gélule amincissante miracle qui va éliminer tous vos kilos superflus existe ? Vous êtes persuadé(e) qu’il suffit de l’avaler avec un verre d’eau pour qu’en un claquement de doigt vous passiez d’un 46 à un 38 ? Pour résoudre cette problématique, voyons ensemble comment fonctionne le métabolisme.
Perte de poids : ce qui se passe réellement dans votre corps
Nombreux sont ceux qui pensent qu’en maigrissant, ils ne perdent que de la masse graisseuse, alors que le processus est bien plus complexe qu’on ne l’imagine. Effectivement, en perdant du poids, l’organisme élimine de l’eau, des toxines mais également du muscle. Pour être plus précis, c’est tout un mécanisme qui se met en route à l’intérieur du corps.
La perte du poids n’est pas une mince affaire. Bien au contraire, c’est un combat à mener au quotidien qui demandera un maximum d’implication de votre part. Alors comment penser que la simple consommation de pilule amincissante réussira à déstocker tout cette graisse ? Pour parvenir à déloger vos kilos en trop, il y a toute une hygiène de vie à adopter et c’est ce que nous allons voir ensemble. Mais avant cela, nous allons évoquer ce que ces fameuses pilules miracles peuvent avoir comme effets secondaires.
Maigrir juste en prenant une pilule amincissante est-ce possible ?
Nous allons enfin élucider ce mystère. Peut-on perdre du poids juste en avalant une gélule amincissante ? La pilule miracle existe-t-elle vraiment ? La réponse est malheureusement non. Pour réussir à déstocker la graisse, un simple cachet ne suffit pas hélas. Il va falloir redoubler d’effort et mettre la main à la pâte. Voici quelques tips qui vous aideront à réussir votre perte de poids.
Conseil N°1 : Consulter un médecin
Nous avons décidé de commencer cette série de conseils en évoquant l’aspect médical. En effet, beaucoup ignorent que certaines pathologies entraînent parfois une prise de poids assez conséquentes. C’est le cas des maladies suivantes :
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Syndrome de cushing
Moins connu par le public, le syndrome de cushing se caractérise par un ensemble de troubles hormonaux. Ces troubles sont causés par une exposition forte et prolongée aux glucocorticoïdes, qu’ils soient d’origine endogène (production par la corticosurrénale) ou exogène (iatrogène).
2. Hypothyroïdie
Également appelée déficience en hormone thyroïdienne,l’hypothyroïdie est une maladie causée par l’incapacité de la glande thyroïde à produire des hormones thyroïdiennes en quantité suffisante. Son dysfonctionnement impacte énormément les fonctions de l’organisme ce qui explique la prise de poids.
3. Polykystose ovarienne
Le SOPK pour Syndrome des Ovaires Polykystiques est une pathologie qui ne touche que les femmes et apparaît lorsque le développement d’ovules dans les ovaires est affecté par une testostérone beaucoup plus élevée que la normale. À ce stade, les follicules dans lesquelles se produisent les ovules ne sont plus en mesure de les libérer au moment de l’ovulation.
4. Dépression et anxiété
De plus en plus de personnes sont touchées par cette maladie mentale, et la crise sanitaire actuelle ne fait qu’amplifier ce mal être. Insomnies, baisse d’énergie, goût à rien, fatigue mentale et physique… pour noyer sa peine, la personne malade aura tendance à se tourner vers la nourriture pour y trouver du réconfort. Malheureusement, il s’agira bel et bien d’un cercle vicieux dans lequel le malade s’engouffrera et qui entrainera inévitablement une prise de poids.
5. Rétention d’eau
La rétention d’eau est également appelée œdème. Il s’agit d’un gonflement des tissus provoqué par une accumulation de plasma qui va se stocker sous la peau ou même entre les organes du corps.
Nous avons vu que dans certains cas, la prise de poids peut être la conséquence d’un problème d’ordre médical qui nécessiterait une prise en charge et un suivi spécifique. C’est la raison pour laquelle nous vous conseillons vivement de vous rapprocher d’un professionnel de santé pour aborder votre problème de poids avant d’entamer un régime.
Conseil N°2 : Adopter une meilleure hygiène de vie
Pour maximiser toutes les chances de maigrir, il est important d’avoir une bonne hygiène de vie, et cela passe par instaurer de bonnes petites habitudes au quotidien comme boire au minimum 1,5L d’eau. En effet, bien s’hydrater favorise la perte de poids, c’est donc un parfait allié dans votre quête de la minceur. Ensuite il est important d’organiser vos repas pour éviter de manger sur le pouce et de vous nourrir d’aliments gras. La mastication joue également un rôle essentiel, donc prenez le temps de savourer vos repas en mangeant lentement.
Conseils N°3 : Commencer un rééquilibrage alimentaire
Nous avons parlé plus haut de la nécessité d’avoir une certaine organisation dans ses repas et de l’importance de les savourer. Concentrons-nous maintenant sur le repas en lui-même. Inutile de rappeler que la malbouffe est à proscrire. Votre alimentation quotidienne doit comporter 5 à 6 rations de fruits et de légumes crus. Cet apport nutritif riche en fibres, en eau et en antioxydants va booster l’élimination des déchets. Toute cette alimentation végétale sera bénéfique à votre organisme et l’assistera pour déstocker l’excès de graisses.
Conseil N°4 : Pratiquer un sport régulièrement
Bien évidemment, on ne le répètera jamais assez, mais la pratique d’une activité sportive est indispensable pour entretenir sa condition physique. Mais elle l’est encore plus lorsqu’il y a un souhait de perte de poids. En effet, pour que vous parveniez à votre poids idéal, il faudra faire du sport régulièrement. Alors si vous souhaitez que les effets de vos efforts soient rapides et durables, accordez-vous des séances de marches en forêt par exemple, des exercices de cardio et de renforcement musculaire pour booster votre perte de poids et soyez régulier(e)s.
Les différents actions des pilules minceur qui existent sur le marché
Après avoir passé en revu tous les bons gestes à adopter pour accompagner sa perte de poids, nous allons enfin lister les différentes solutions minceurs qui existent sur le marché en mettant l’accent sur leurs actions.
Les compléments alimentaires “coupe faim”
Le rôle de ces pilules est de vous aider à contrôler votre appétit. Résultat : vous mangez moins, vous supprimez les petites fringales et vous contrôlez votre appétence.
Ils sont brûleurs de graisse
Qu’ils soient sous forme de comprimés, de gélules, d’ampoules unidoses ou encore de tisanes, les brûles-graisse ont pour fonction de déstocker le gras. En stimulant le métabolisme et en activant la thermogenèse et la lipolyse, le corps va dépenser plus d’énergie en piochant dans ses réserves de graisses.
Il sont diurétiques
C’est-à-dire qu’il vont accélérer l’élimination du sodium et de l’eau par les reins. Ces pilules vont donc combattre l’excès d’eau stocké dans le corps et qui sont responsables de la formation d’œdème.
Ils donnent un ventre plat
Ventre tout le temps ballonné, graisse abdominale trop importante… les gélules minceur peuvent avoir une action localisée et vous aider à réduire votre tour de taille, à condition bien sûr d’adopter une bonne hygiène alimentaire et de pratiquer régulièrement une activité physique.
Composition des pilules minceurs : renseignez-vous !
Qu’ils soient sous forme d’ampoules unidoses, de comprimés sécables, de gélules ou capsules, de tisanes ou encore en version sticks, tous les compléments alimentaires vendus dans le commerce ne se valent pas. Il est important de bien s’informer sur les ingrédients qui entrent dans leur composition et surtout demander conseils à son médecin. Beaucoup de personnes se sont lancées dans l’achat de pilules amincissantes soit disant miraculeuses avec précipitation sans même connaître les éventuels effets indésirables. Leur choix était motivé par des publicités mensongères faisant la promesse de faire maigrir sans effort. C’est le cas, entre autres, d’une certaine pilule venant tout droit des USA qui se vend sans prescription médicale. De nombreux consommateurs ont misé tous leurs espoirs sur ce type de gélules pensant qu’elles feraient tout le travail au détriment des cures minceurs composées d’ingrédients naturels. Car oui, il en existe, c’est ce que nous allons aborder ci-dessous.
Booster sa perte de poids grâce à une solution minceur naturelle efficace, c’est possible !
Nous arrivons à la partie tant attendue de notre article dans laquelle nous allons enfin vous livrer les pilules amincissantes qui boosteront votre perte de poids, à condition bien sûr d’adopter une bonne hygiène de vie, de pratiquer de l’activité physique régulièrement et de croire en vos efforts !
Anaca3 : La pilule minceur made in France
Anaca3 est une marque française qui a su s’imposer sur le marché de la minceur. Elle se décline en 16 gammes de produits allant des gélules minceur, au gel amincissant en passant par les infusions et bien plus encore. Les pilules sont composées d’extraits végétaux de nopal dont le rôle est de contrôler le poids et limiter l’apport calorique, d’artichaut stimulant la perte de poids et enfin du cola reconnu pour booster la combustion des graisses et favoriser l’amincissement.
PhenQ : le brûleur de graisse très efficace
On ne présente plus les produits amincissants PhenQ dont l’efficacité n’est plus à prouver. Ces pilules minceur sont formulées à partir d’ingrédients naturels 100% reconnus pour leurs actions ciblées dans la perte de poids. On y retrouve :
- La caféine qui va stimuler l’organisme, limiter les fringales et actionner la thermogenèse,
- L’a-Lacys Reset, un antioxydant qui va réguler la glycémie, booster la combustion des graisses et combattre l’état de fatigue
- Le picolinate de chrome, un minéral naturel qu’on retrouve majoritairement dans les légumes et les céréales. Son rôle est de réduire les envies de sucrés et freiner l’appétit.
- La capsimax est composée de plusieurs ingrédients. Nous pouvons citer le capsicum, la niacine (ou vitamine B3) et la pipérine qui agiront entre autres, sur la quantité de lipides présents dans le sang, tout en stimulant la perte de poids.
- La L-Carnitine est un acide aminé dont la mission est de produire de l’énergie. On en retrouve dans beaucoup d’aliments.
- Le nopal qui n’est autre que le figuier de Barbarie de par sa haute teneur en fibres, est un coupe-faim efficace. Le nopal contribue également à limiter le taux de lipides dans le sang.
- Le magnésium agit sur le système nerveux. Il améliore considérablement la qualité du sommeil, combat l’état de stress, et favorise la concentration.
Phengold : le puissant déstockeur de graisse
Phengold est une solution minceur 2 en 1 qui combine l’action coupe faim avec celle du brûleur de graisse. Elle se compose de 6 ingrédients naturels, à savoir :
- Le thé vert fort en catéchine et de caféine, lutte contre le stockage des graisses qu’il brûle aussitôt
- Le café vert est composé d’acide chlorogénique, une molécule qui réduit le taux de sucre dans le sang et limite l’absorption du gras.
- Le L-Théanine combat l’état de stress et d’anxiété.
- Le piment de Cayenne active le processus de thermogenèse, ce qui va booster le métabolisme.
- Le Rhodida SP brûle non seulement les graisses de manière naturelle mais aussi, combat la fatigue qu’elle soit mentale ou physique.
- Le L-Tyrosine améliore la concentration qui est souvent malmenée en période de régime
Raspberry Ketone Max
Raspberry Ketone Max ou cétone de framboise pour la version française combat la masse graisseuse grâce à sa formulation 100% naturelle qui repose sur :
- La cétone de framboise qui en plus d’activer le métabolisme, réduit l’appétit et calme les sensations de fringales
- Le café vert que nous avons déjà mentionné plus haut, agira pendant le processus de la digestion où il limitera l’absorption du glucose.
Garcinia Cambogia Extra : un puissant allié minceur
Ces compléments sont composés d’écorce du fruit Garcinia Cambogia méconnu du grand public. Il s’agit d’un fruit qui s’apparente à une citrouille que l’on retrouve principalement en Afrique. On reconnaît au fruit des propriétés très intéressantes : comme le déstockage des graisses, la modération des fringales. La Cétone de framboise entre également dans la composition de cette pilule minceur.
Forskolin 250 : les gélules amincissantes aux extraits naturels de plantes
Le forskolin est une plante tropicale qui possède des vertus amincissantes. Elle stabilise la pression artérielle, déloge la graisse qu’elle brûle ensuite pour la transformer en énergie.
Pure Acai Berry Max : un puissant anti-oxydant de la nature
On ne présente plus les baies d’Acai issues d’un palmier originaire d’Amérique du Sud ou du Brésil. Ce super aliment protège le système vasculaire, lutte contre le vieillissement et booste le métabolisme.
Les 7 pilules que nous venons de vous présenter sont reconnues pour booster la perte de poids lorsqu’elles sont associées à une très bonne hygiène de vie et à la pratique régulière d’une activité physique. De par leur composition naturelle, elles boosteront votre perte de poids tout en apportant des bienfaits à votre organisme.